eg.abravanelhall.net
أحدث الوصفات

برغر لحم بقري مثالي على العشب

برغر لحم بقري مثالي على العشب


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


في وصفة الهامبرغر هذه ، إضافة البصل يوفر الرطوبة ؛ يمنع تشكيل فطائر سميكة من الطهي السريع والجفاف. كلتا الخطوتين أساسيتان عند العمل مع اللحم المفروم الذي يتغذى على الأعشاب.

مكونات

  • 1 بصلة صغيرة ، مبشورة خشنة
  • نصف رطل من لحم البقر المطحون على العشب
  • 1¼ ملعقة صغيرة ملح كوشير وأكثر
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا ، بالإضافة إلى المزيد
  • 1 ملعقة طعام زيت نباتي
  • خبز الهمبرغر والإضافات المرغوبة (للتقديم)

تحضير الوصفة

  • باستخدام يديك ، اخلطي البصل واللحم البقري برفق مع 1¼ ملعقة صغيرة. ملح و نصف ملعقة صغيرة. الفلفل في وعاء متوسط. تشكل برفق إلى أربع فطائر سميكة بسمك 1½ "(ستكون الفطائر غير المحكم تكوينها أكثر نضارة).

  • سخني الزيت في مقلاة كبيرة ، ويفضل أن يكون من الحديد الزهر ، على نار متوسطة عالية. تُتبّل الفطائر بالملح والفلفل ، وتُوضع في مقلاة ، وتُخفّف الحرارة على الفور إلى متوسطة. طهي 4-6 دقائق لكل جانب للندرة المتوسطة. قدميها على خبز مع الطبقة المرغوبة.

قم بالمضي قدمًا:

  • يمكن تشكيل الفطائر قبل 4 ساعات. يغطى ويبرد.

المحتوى الغذائي

السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 240 دهون (جم) 11 دهون مشبعة (جم) 3.5 كوليسترول (مجم) 90 كربوهيدرات (ز) 3 الألياف الغذائية (جم) 0 إجمالي السكريات (جم) 1 بروتين (جم) 33 صوديوم (مجم) 700

شاهد الفيديو: مطبخ يوم جديد. برغر اللحم بالفطر و الجبنة


تعليقات:

  1. Abbas

    غالبا نفس الشيء.

  2. Malloy

    هل فكرت يومًا في بدء تشغيل مدونة أخرى بالتوازي مع موضوع ذي صلة؟ انت جيد فى هذا

  3. Wainwright

    الفكرة المثيرة للإعجاب

  4. Morrisey

    أعتذر عن التدخل ... لكن هذا الموضوع قريب جدًا مني. جاهز للمساعدة.

  5. Duston

    وعلى أي حال أنا بحاجة للذهاب



اكتب رسالة